SNS画像サイズ一覧【2026年版】
インスタのフィード投稿やストーリーズ、Xのヘッダー、YouTubeのサムネイルまで、主要SNSで使う画像サイズをプラットフォームごとにまとめました。リンクの付いたサイズは、画像をそのサイズぴったりにリサイズできる無料ツール（英語ページ）につながっています。処理はすべてブラウザ内で行われ、画像はアップロードされません。
各SNSの仕様は予告なく変わることがあるので、大事な投稿の前には公式のヘルプもあわせて確認してください。
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| 正方形の投稿 | 1080×1080 | 1:1 | フィードの定番の正方形。 |
| 縦長の投稿 | 1080×1350 | 4:5 | 従来からの縦長サイズ。3:4のプロフィールグリッドでは左右が少し切れます。 |
| 縦長の投稿（3:4） | 1080×1440 | 3:4 | 2025年から対応。フィードでいちばん縦に長く、プロフィールのグリッドと同じ比率なので、グリッドで切れません。 |
| 横長の投稿 | 1080×566 | 1.91:1 | ワイドな形式。縦長が主流になり、使われる機会は減っています。 |
| ストーリーズ／リール | 1080×1920 | 9:16 | 全画面の縦型。UIに隠れる範囲（セーフゾーン）に注意。 |
| プロフィール画像（アイコン） | 320×320 | 1:1 | 円形に表示されるので、被写体は中央に。 |
TikTok
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| 動画・写真の投稿 | 1080×1920 | 9:16 | 文字はセーフゾーンの内側に。右側のボタン列とキャプションがかなりの範囲を覆います。 |
| プロフィール画像 | 200×200 | 1:1 | 最小20×20。くっきり見せるには大きめの画像で。 |
YouTube
X (Twitter)
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| タイムラインの投稿画像 | 1600×900 | 16:9 | タイムラインで切り取られず、くっきり表示されます。 |
| ヘッダー | 1500×500 | 3:1 | スマホでは、端がプロフィール画像に隠れることがあります。 |
| プロフィール画像 | 400×400 | 1:1 | 円形に表示されます。 |
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| シェア画像／リンクのプレビュー | 1200×630 | 1.91:1 | リンクカード（OGP画像）の標準サイズでもあります。 |
| カバー写真 | 820×312 | 2.63:1 | PCでは820×312で表示、スマホでは640×360に切り取られるので、中央に配置を。 |
| ストーリーズ | 1080×1920 | 9:16 | Instagramと同じ縦型フォーマット。 |
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| プロフィールの背景画像 | 1584×396 | 4:1 | 見落とされがちな、仕事のアピールに使える場所。 |
| リンク共有時の画像 | 1200×627 | 1.91:1 | フィードに表示されるリンクのプレビューカード。 |
| 会社ページのカバー画像 | 1128×191 | 5.9:1 | かなり横長で低いので、専用にデザインを。 |
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| 標準のピン | 1000×1500 | 2:3 | 推奨のピン形式。これより縦長だと、フィードで切れることがあります。 |
| プロフィール画像 | 165×165 | 1:1 | くっきり見せるには大きめの画像で。 |
WhatsApp / Telegram / Discord
| 用途 | サイズ（px） | 比率 | ポイント |
|---|---|---|---|
| WhatsAppのプロフィール画像 | 500×500 | 1:1 | 正方形で、円形に表示されます。 |
| WhatsAppのステータス | 1080×1920 | 9:16 | ストーリーズと同じ縦型フォーマット。 |
| Telegramのプロフィール画像 | 512×512 | 1:1 | Telegramのステッカーも同じサイズです。 |
| Discordのサーバーアイコン | 512×512 | 1:1 | サイドバーでは円形に表示されます。 |
よくある質問
- 2026年のInstagramに最適な画像サイズは？
- フィード投稿なら、2025年から使える1080×1440（3:4）がいちばん縦に長く、プロフィールのグリッドと同じ比率なのでグリッドで切れません。1080×1350（4:5）も引き続き使え、今も最も一般的な縦長サイズです。正方形は1080×1080、ストーリーズとリールは1080×1920。Instagramによる再圧縮を抑えるため、横幅はぴったり1080pxで投稿しましょう。
- アップロードすると画像がぼやけるのはなぜですか？
- SNSはアップロードされた画像をすべて再圧縮します。推奨サイズちょうどで、ファイル容量もほどほどに抑えて投稿すれば、圧縮で失われる部分が少なくなり、くっきりした状態を保ちやすくなります。
- セーフゾーンとは何ですか？
- 縦型動画やストーリーズのうち、ボタンやキャプションなどのUIに隠れない範囲のことです。TikTokやリールでは右側のボタン列と下の3分の1が覆われるので、文字はそこに置かないようにしましょう。
- 9:16はどのSNSでも同じですか？
- 1080×1920のキャンバスは、TikTok・リール・ストーリーズ・ショート・WhatsAppのステータスで共通です。ただしアプリごとにUIが覆う範囲が違うため、同じファイルを使い回す前に、それぞれのセーフゾーンを確認してください。